第三百五十八章（2/4）
员们已经幻想着里边是脑中所能想到的所有西式快餐美事了。
四名队员坐的一桌上都会放上一个大餐盘。只有钟教练的桌前是餐厅领班亲自放下的一个小了许多的餐盘，同样被罩住看不到里边的东西。 艘球封察故技诺结由艘羽所战
艘球封察故技诺结由艘羽所战 “好了，伙计们！我们也开始享用今晚的大餐吧！”
结术岗恨帆羽显孙由我阳诺显 晚餐已经上来，张韬起身笑着说道：“今天是为了答谢队友们一个月的拼尽全力。下周起，我们就将迎接真正的挑战！让我们一起同心携手，拿回属于我们的冠军！”
队友们正准备鼓掌，张韬抬手压一压，接着说道：“另外也要感谢我们钟教练这段时间陪伴我们进行的大强度训练。我们取得的成绩，离不开钟教练为我们提供的支持！” 孙学星学毫秘通敌所结技显冷
孙察封球早秘主结由科不察 张韬说完，朝餐厅领班点头示意。餐厅领班领会意思，伸手拿起钟教练餐盘上的银色罩子。
一份搭配着圣女果，西蓝花和洋葱配菜，淋着酱汁，看着就食欲大开的大块煎牛排，一份搭配着海鲜酱的直条3＃意大利面。还有一杯晶莹剔透的红酒。 孙术最恨毫考主结接阳后酷主
敌恨星术吉技显艘接孙技孙羽 喷香的味道，让所有篮球队员们都双眼发直，盯着教练的盘子直咽口水。
敌恨星术吉技显艘接孙技孙羽 “大家都想获得冠军，对吧。”张韬微笑的瞅着队友们。
“教练辛苦了，所以要上道美味且抗饿的菜才行。”张韬笑呵呵的朝钟教练点头。但是让钟教练大感受宠若惊。 后术最术毫秘指敌所孤结早
结恨封恨毫太显孙战地技地 “好了，伙计们！我们也开始享用今晚的大餐吧！”
张韬一发话，早已饥肠辘辘的队员们不等服务员拿来罩子就直接扑上去，迫不及待的掀开那一个个巨大的金属罩。 艘球最察吉考通艘接艘考接术
孙学克学帆羽诺后战主早不星 “哇！”看着掀开罩子后，呈现在眼前的食物，所有队员们先是集体发出一阵惊叹声音。
每人一份酸奶搭配着草莓、桑葚等水果。还有一份干耙耙的像饼又像面包，黑乎乎，搭配一些生菜和一条似乎只是蒸熟的三指宽的青背鱼的菜。一份蒸土豆和一份蔬菜沙拉，还有一盘搭配去皮番茄的白煮鸡胸脯，两根巨大的吕宋香蕉，还有一小盒葡萄干，一杯鲜榨葡萄汁。 后恨星察吉秘通艘战闹显故方
后恨星察吉秘通艘战闹显故方 “很好！”张韬这次笑的很开心。他现在已经确定，队员们已经将争冠，当成目前唯一的念头。这就足够了！
后球岗术我技显后接远独情仇 队员们看到盘中色彩搭配鲜艳，数量不少的食物，由最初的惊艳，到后来的疑惑，再到最后的嘴角苦涩，整个过程不过一分钟而已。
“亲爱的队友们，你们不会真的以为，集训结束了，你们就可以敞开肚子吃垃圾食品了？嘿嘿，告诉你们吧，从今天开始，一直到比赛结束，你们每天都要吃这种搭配好的营养餐！这是为了保证你们的身体肌肉生成，维持最佳身体状态必须的！忘记美食这两个字吧！再取得冠军前，一切美食都是毒药！” 后察封恨毫羽诺艘陌主恨陌战
结术封察帆秘显孙陌显帆通不 张韬嘴角冷笑的扫视一圈愁眉苦脸，生不如死表情的队友。国内体育向职业化发展过程中，在饮食方面始终关注度不够。更多是依靠传统经验，而不是科学有大数据支撑的研究数据。所以经常可以看到相比国外运动员，国内运动员大都给人一种骨瘦如柴营养不良的既视感。好像运动员每天吃不饱饭还要为国争光似得。
实际上就是不科学的饮食完成营养不能有效吸收利用。加上训练消耗又大，身体肌肉的增长不能跟上消耗，所以看起来都瘦的很。 艘学星球毫技通敌接毫恨太孤
敌察星察早技诺结接接方封战 张韬四中的队友们原本也是麻杆般的身材。他们也都羡慕张韬浑身暴突的结实肌肉。自从张韬为校队安排专门的营养餐一个月后，队员们明显感觉到身体强壮了不少。臂围，胸围都有提高。身体的强壮，对抗能力自然也会提高。
敌察星察早技诺结接接方封战 队员们眼睛冒星星，似乎终于可以让快淡出个鸟的嘴巴不再受罪了。
但是能提高身体素质的饮食实在太不可爱了！干查查味同木屑的全麦面包，清淡白水煮鸡胸肉，各种不适合国内饮食习惯的生食蔬菜沙拉。米饭倒是管够，可没有炒菜搭配，吃起来也是难以下咽的。 艘学克恨吉羽指孙战科恨远地
孙恨星术我羽指孙由球冷岗封 “大家都想获得冠军，对吧。”张韬微笑的瞅着队友们。
“当然！我们就是为了夺得冠军才坚持辛苦训练的！”队员们纷纷表态。 敌察封球毫考主后战月独独战
结球岗学帆考诺孙陌仇考阳所 “好！那么既然大家都有了觉悟，今天开始到拿到冠军之前，每天三餐都按照现在
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