第257章 梦武之境,火箭升天(2/2)

人,往往实力越强,修为越高,就越要靠自己去领悟,他人的指引和帮助会渐渐变得无用。

“从明天开始,早晚各一次,我带着你们两个修炼一个小时,直到你们跨入内家门槛为止,如无必要,最好不要缺勤!”夜星宇表情严肃地吩咐着。

在他的计划中,今天只是打牢基础,顺便传授易筋洗髓功,平时若有空,就可以自己锻练一下,对武道修行很有帮助。

直到练出内气之前,易筋洗髓功的一百零八个动作都是最好的锻练手段,有助于挖掘身体潜力,并迅速开辟丹田,进入到下一阶段强脉通窍。

接下来,夜星宇还会各自传授她们一套实战武学,也就是技击手法。

练功不练拳,打架有点悬,练拳不练功,到老一场空,只有内外兼修,能练能打,才能成为合格优秀的古武者。

最后,夜星宇会像教导王春香那样,让林善雅她们逐步掌握发劲使力的诀窍,迅速从寸劲过渡到暗劲。

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