第137章 提升三成（2/2）
下窜动。
天蓬直起身，走到了一旁，选了一个空旷点的地方。开始展动身躯，忽而折腰，忽而俯身，忽而又伸展四肢，与后世流行的减肥操有些相似。
初雪这时也将手中的猪腿吃完，却又把那只烤好的前腿，撕下了一半』边吃着，一边好奇望来。
“又是在练这些姿势，看起来好奇怪，又不能跟人打架≠主，这可是从临洪院里学来的？那些灵师，都只会骗人，还说什么有教无类，包容四海——”
天蓬只当没听见，神情专注，尽量将每一个动作，都以最完美的方式完成。
基本导引，非是来自古时的传承‰内息心法同习，极有益处∝别是修炼基础功法之时，可使效率，至少提升三成。
(本章完)
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